Dormire alla Giapponese con letti Futon ha effetti benefici per la salute della schiena: la rigidità di questo materasso, che comunque garantisce il massimo del comfort, fa in modo che si possa adottare una postura appropriata nel corso delle ore notturne e in tutti i casi in cui ci si concede un po’ di riposo, a differenza di quel che accade con altri materassi. È la struttura peculiare del futon che impedisce alla schiena di infossarsi: questo è il motivo per cui né le spalle né le vertebre sono sottoposte a pressione.